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Mi., 08. März

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Online Veranstaltung

Mehr Entspannung im Alltag

Unser Alltag ist stressig und lässt kaum Entspannung und Ausgleich zu. Sie wünschen sich eine Änderung, wissen aber nicht, wie Sie damit beginnen können.

Mehr Entspannung im Alltag
Mehr Entspannung im Alltag

Zeit & Ort

08. März, 15:30 – 16:30

Online Veranstaltung

Über die Veranstaltung

Ich möchte Ihnen einen Einblick geben, wie der Stress entsteht und welche Möglichkeiten es zur Reduzierung von Stress gibt. 

Kennen Sie das?

  • Sie fühlen sich im Alltag gestresst, erschöpft und überlastet=
  • Sie können sich immer weniger konzentrieren und Ihre Leistungsfähigkeit nimmt ab?
  • Sie verspüren eine starke Distanz oder Gleichgültigkeit in Bezug auf Ihre Arbeit?
  • Ihre Stimmung ist häufig gedrückt und Sie ziehen sich zunehmend zurück?
  • Berufliche oder private Sorgen schränken Ihre Lebensqualität ein?
  • Sie haben Schlafprobleme und fühlen sich auch tagsüber sehr müde ?

Kommt Ihnen das bekannt vor, dann nehmen Sie sich die Zeit etwas über Ihre Veränderungsmöglichkeiten zu erfahren. 

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